台灣時事/機車貸款/|「睡覺1部位」要保暖！多數人都忽略　醫：做了更好睡 | ETtoday健康雲 | ETtoday新聞雲

▲醫師提醒，天氣寒冷禦寒工作不能少，包括圍巾、帽子都要戴上。（示意圖／記者李毓康攝）記者張乃文／綜合報導近幾日早晚溫差大。醫師提醒，天冷猝死的人數增加，更要注意保暖工作，有4個重點提供大家參考，也建議晚上睡覺時不要忽略頭部的保溫，像是睡覺時蓋被，頭可用圍巾或絲巾蓋住額頭，也會較好入眠。中醫師王心眉在臉書分享，寒流來襲，總有些長輩撐不住，多數與心血管疾病脫不了關係。醫師指出，急性心肌梗塞 或中風送醫急救者比例會增加，很多在到院前就呈現命危狀態，嚴重者無呼吸心跳、搶救困難。因此除了長輩外，特別是有慢性病者，一定要留意保暖，清晨溫度過低，建議等到陽光露臉後、氣溫高一些再出門。

出處:https://health.ettoday.net/news/2430504

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